コルギとツボの効果とは？疲れ切った体を癒す究極のケア 銀座で小顔コルギ・足コルギはフェルーシュ銀座店

コルギとツボの効果とは？疲れ切った体を癒す究極のケア

【コルギとツボの効果とは？疲れ切った体を癒す究極のケア】

仕事・家事・育児に追われる現代女性は、気づけば肩や首がガチガチ…。むくみや慢性的なだるさ、ストレスによる不調を抱えていても、「ゆっくりケアする時間がない」という方は多いはず。そんな疲れ切った体を根本から癒す方法として注目されているのが 「コルギ」と「ツボ押し」 です。

■ コルギの効果：血流促進・むくみ改善・小顔効果

コルギ（骨気）は韓国伝統の美容法で、骨と筋肉にしっかり圧をかけてアプローチするのが特徴。筋肉の深部からコリをほぐし、滞った血流を一気に流します。

＜主な効果＞
　血流促進で老廃物の排出をサポート
　むくみが流れ、フェイスラインがスッキリ
　骨の位置が整うことで小顔＆リフトアップ
　肩こり・首こりの緩和

特にデスクワークやスマホ疲れで「顔が重い」「首がつらい」という方には抜群の効果が期待できます。

■ ツボ押しの効果：内側から整う“自律神経ケア”

ツボは東洋医学で“気の流れ”を整えるポイント。押すことで血流が促進され、ストレスや疲労がやわらぎます。コルギが外側から骨・筋肉を整えるのに対し、ツボ押しは内臓や自律神経に働きかけるのが特徴です。

＜疲れた女性におすすめのツボ＞
　百会（頭頂部）：ストレス解消、リラックス
　合谷（手の甲）：肩こり、眼精疲労
　足三里（ひざ下）：疲労回復、胃腸ケア
　湧泉（足裏）：冷え・むくみ改善

ゆっくり息を吐きながら3～5秒押すだけで、体がふっと軽くなるのを感じられます。

■ コルギ × ツボで相乗効果アップ

コルギで骨と筋肉のコリをほぐし、ツボ押しで自律神経の乱れを整えると、外側と内側の両面から疲労をリセットできます。血流が一気に巡り、睡眠の質が上がる方も多い組み合わせです。

サロンで本格的なコルギを受けつつ、日常ではツボ押しを取り入れると効果が長持ちしやすく、疲れにくい体づくりにもつながります。

■ まとめ

「最近疲れが取れない」「むくみが気になる」という方は、コルギとツボ押しをぜひ取り入れてみてください。外側と内側から同時にケアすることで、体がふわっと軽くなり、日々の疲れが溜まりにくくなります。忙しい女性こそ、短時間のセルフケアとサロンケアの併用がおすすめです。