ほうれい線と猫背

ほうれい線と猫背

ほうれい線と猫背には深い関係があります❣️

猫背になると首や肩が前に出て、顔のたるみを引き起こします。

これにより、頬の脂肪が下がり、ほうれい線が深くなる原因に。

さらに、猫背は血行を悪化させ、肌のハリを保つコラーゲンの生成を妨げるため、シワやたるみが進行しやすくなります💦🥹

予防には、まず姿勢を正すことが重要です🌟

背筋を伸ばし、肩甲骨を引き寄せるよう意識すると、顔のたるみが軽減されます。

また、ストレッチや軽い筋トレで背中の筋肉を鍛え、血行を促進するのも効果的。さらに、顔の表情筋を鍛えるエクササイズを取り入れると、リフトアップ効果が期待できます。

コルギなら骨格から矯正し、正しい姿勢へ導くことでリフトアップ効果を発揮。
根本から改善し、猫背を改善し、ほうれい線を予防しましょう。！

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